根据医学研究,临产期孕妇、患有某些疾病的老年人、婴儿其实都不太适合搭乘飞机;不过,专家指出,怀孕36周以内的孕妇,其实只要经过医师评估,还是可以搭乘飞机。但是,应定时做腿部运动,活络血液循环,同时系好安全带。
至於老年人,若没有心血管疾病,例如高血压、心脏病者,当然可以搭飞机旅行;但是,患有上述疾病却不得不搭乘飞机时,专家认为,可以试着爬一层楼台阶看看,若没有出现任何不适的状况时,应该无妨;但仍应该请医师评估,同时请教如何克服时差问题,以方便调整用药时程。
此外,近期内曾动过手术的人,例如眼球手术,或者患有出血性胃溃疡、中耳炎者,也不适宜搭乘飞机。专家指出,这是因为动过手术后,患部的复元程度不一,最好避免搭乘飞机以防万一;而中耳炎患者容易晕机,所以也不适宜搭乘飞机。至於术后几时才能搭乘,则需要医师评估。
高空低氧的环境,也不适宜婴儿,不少航空公司便规定婴儿必须出生满14天後才能登机,以免呼吸器官无法适应。至於年纪稍长的幼童,则因为中耳、耳咽管等比较敏感,轻者易造成耳朵不适,重者则容易晕机,父母可引导幼童鼓气、吞口水等方式适应。
适量喝水、人工泪液补充身体干燥症状
事实上,除了上述情况,一般人搭乘飞机也有可能发生不适的情形,例如,口干舌燥、皮肤脱水、脚步肿胀、眼睛干涩、肠胃不适、耳朵疼痛、晕机呕吐等;这些其实不但有法可解,还可事先预防。
由于飞机的座舱气压比地面略低,同时氧气较少,因此容易使人流失水分,造成口干舌燥、皮肤干燥等情形,但只要经常适量地喝水,应能避免这种症状。至于眼睛干涩,可以在医师同意下用人工泪液来滋润;值得注意的是,长程旅行最好不要佩戴隐形眼镜。
为了补充水分必须多喝水,但是水喝多了,可能会造成腿部水肿;据了解,由于长时间无法伸展,腿部容易因压力、水分关系而肿胀,因此,适时做腿部的伸展运动就有其必要,而一有尿意便去排解也相当重要;千万不要因为厕所遥远,或怕打扰邻座乘客而憋尿。
此外,为了避免肠胃不适,除了随身携带药品外,最好避免食用豆类、纤维类、啤酒等容易胀气的食品;如有腹泻等情形,最好避免继续进食,以免症状恶化。
总之,患有生理疾病的人士若要搭乘飞机,应事先请教医师,了解相关注意事项;至于一般大众只要多补充水分、适时做伸展运动、注意排尿等,应能避免上述的症状发生。